19 janvier 2023
Bonjour toutes & tous! Pour cette 1 ère nouvelle lune de l’année nous entrons dans le signe du Verseau avec l'élément Air. Elle aura lieu à 21h55 ce samedi 21 janvier, Elle sera particulièrement bénéfique à l’introspection, à la réflexion et au renouveau. Chaque mois, la nouvelle lune est une bonne occasion de se connecter à soi, faire le bilan du mois, ouvrir l’espace intérieur à nos aspirations profondes et formuler ses intentions. Pour t’aider, il est possible de pratiquer la respiration dit de cohérence cardiaque, une pratique propice à apaiser le mental et ainsi offrir de l’espace à notre intuition. D’autres pratiques tel que la méditation où une marche en nature l’est tout autant…. Ces prochains jours, je t’invite à porter une attention toute particulière sur tous ce qui t’ inspire : les citations qui te touchent, les images et photos qui te sautent aux yeux, des bribes de conversations qui viennent à tes oreilles…etc. Notre intuition nous parle beaucoup via notre inconscient, et nos formidables sens nous permettent de nous mettre sur la voie de nos aspirations. Aussi, sous le signe du verseau du 21/01 au 18/02 je te propose de collecter ces images, relever ces phrases, mots, odeurs etc…. Tout ce qui résonne pour toi, et de les réunir dans un endroit précis, par exemple dans une boîte. Ainsi dans quelques semaines tu pourras ouvrir cette boîte et commencer à voir où elle te mènes en faisant tes propres liens… Le but de cette proposition est de t’aider à mettre de la clarté sur tes aspirations afin que tu puisses par la ensuite et au moment propice faire le choix de les faire naître. Questions Éveil de Soi: Quelle espace donne-t-on à nos émotions et à notre intuition ? Quelle place donne-t-on à nos actions et à nos pensées ? Comment le féminin et le masculin sont-ils présents en nous ? Y a t’il une polarité prédominante ? Est-ce ok pour moi? Le féminin et le masculin habitent en chacun de nous. Il ne s’agit pas de genre ou de sexe, mais d’un équilibre subtil à découvrir, à observer et à harmoniser. L’invitation est de placer le regard sur notre expérience intérieure pour qu’elle soit la plus juste pour nous. Redonner du Souffle à mon Corps: L'enveloppement d'Algues: Elles offrent à notre corps les minéraux dont nous avons besoin actuellement. L'iode principalement, mais également du cuivre du zinc et du magnésium, apport nécessaire en cette période hivernale; Le bain de vapeur/ hammam: La chaleur du bain de vapeur aide notre corps à se recharger et à relacher les crispations dû au froid; c'est si bon d'avoir chaud à l'intérieur... Si tu ressens l'envie de vivre ces soins, je te propose me contacter. Belle nouvelle lune et au plaisir d’une prochaine rencontre… Jessica Rose